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2、适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫痫。出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律，选择红绿灯下，走漯河专，以便及时救治;另外出门前，患者应告诉家人去向，很好让家人朋友陪同前往。

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